Los beneficios del Qigong


 Nuevo artículo a cerca de los beneficios del Qigong 氣功

El Qigong más conocido en Occidente como “Chikung” quiere decir literalmente “Qi” (energía) y “Gong” (trabajo) “trabajo con el cuerpo para movilizar la energía”.

En la antigüedad estos trabajos eran también conocidos con el término de Nei Gong (trabajo interno para el movimiento de la energía).  La gran mayoría de los estilos clásicos de wushu tienen sus propios métodos de qigong. Estando estos encaminados al perfeccionamiento de sus movimientos y al desbloqueo de la energía interna. Leer Mas_